10 بهترین باشگاه بدنسازی در پوکت

بهترین باشگاه های پوکت کجا هستند؟

تایلند, استان پوکت

اگر در مورد تناسب اندام خود جدی هستید، پوکت مکانی عالی برای تمرین است. نه تنها پس‌زمینه‌ای زیبا و آرام با سواحل فوق‌العاده برای استراحت در بین جلسات تمرینی فراهم می‌کند، بلکه همانطور که از این لیست خواهید دید، مراکزی در سطح جهانی نیز برای انتخاب وجود دارد. هر یک از بهترین باشگاه های بدنسازی پوکت دارای تجهیزات پیشرفته، مربیان آموزش دیده و با تجربه و محیطی راحت و انگیزشی هستند. اگر نمی‌خواهید کل سفر خود به پوکت را به تمرینات تناسب اندام فشرده بگذرانید، اکثر این باشگاه‌های بدنسازی در پوکت دارای مجوزهای ۱ روزه هستند که بدون نیاز به عضویت کامل، به طیف وسیعی از امکانات دسترسی خواهید داشت. در حالی که این روزها بیشتر هتل ها دارای اتاق تناسب اندام هستند، اکثر آنها با این مکان ها مطابقت ندارند. برای سفر به استان پوکت با اینجا تریپ برنامه ریزی کن تا بهترین باشگاه های پوکت کجا هستند؟ نهایت لذت را ببری! با باشگاه سلامت RPM، ورزشگاه نای هارن، باشگاه ورزشی و اوقات فراغت تانیاپورا، باشگاه آسیا فیتنس پوکت، Unit-27 CrossFit Phuket، ... بیشتر آشنا شوید.

فهرست 10 بهترین باشگاه بدنسازی در پوکت

باشگاه سلامت RPM

RPM Health Club

شهر پوکت

باشگاه سلامت در رویال پوکت مارینا که احتمالاً یکی از مجهزترین باشگاه‌های بدنسازی پوکت است، دارای چندین طبقه از تجهیزات درجه یک، از جمله یک طبقه کامل از تجهیزات تمرینی با وزنه و قدرت است. همچنین زمین‌های تنیس عالی در محل و کلاس‌های بادی مبارزه، اسپینینگ، تعادل بدن و یوگا وجود دارد. چنین امکانات باکیفیتی را نمی‌توان برای مشتریان آزاد استفاده کرد و حداقل دوره عضویت 1 ماه است که حدود 6000 بات هزینه دارد، اگرچه استراحت‌های یک هفته‌ای نیز در دسترس است.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: 68 Moo 2، Thepkassatri Road، Koh Kaew، Muang، Phuket 83200، تایلند باز: دوشنبه تا جمعه از 6.30 صبح تا 9 بعد از ظهر، شنبه تا یکشنبه از 8 صبح تا 8 بعد از ظهر تلفن: 66 (0) 7 636 0885

Location: 68 Moo 2, Thepkassatri Road, Koh Kaew, Muang, Phuket 83200, Thailand

Open: Monday–Friday from 6.30am to 9pm, Saturday–Sunday from 8am to 8pm

Phone: +66 (0)7 636 0885

ورزشگاه نای هارن

Nai Harn Gym

لانگ لاین

سالن ورزشی نای هارن که یک مرکز مدرن و مجهز است، مجموعه کاملی از تجهیزات قلبی را با ماشین‌های عمدتاً برند Stex، و همچنین یک قسمت وزنه‌برداری کامل و یک نیمکت المپیک دارد. به طور کلی چندین ماشین از هر نوع وجود دارد (تضمین می کند که دائماً منتظر کار دیگران نباشید)، همه آنها تمیز و به خوبی نگهداری می شوند تا فضای خنک و دارای تهویه مطبوع به طور مثبت بدرخشد. می‌توانید یک عضویت ۱ روزه بخرید که به شما دسترسی کامل به همه این موارد و همچنین سرویس حوله رایگان، موز رایگان و کمدهای رایگان در رختکن با دوش می‌دهد.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: Bzenter Mall, 28/46 Moo 1, Rawai, Muang, Phuket 83130, Thailand باز: همه روزه از ساعت 7 صبح تا 10 شب تلفن: 66 (0)98 030 6700

Location: Bzenter Mall, 28/46 Moo 1, Rawai, Muang, Phuket 83130, Thailand

Open: Daily from 7am to 10pm

Phone: +66 (0)98 030 6700

باشگاه ورزشی و اوقات فراغت تانیاپورا

Thanyapura Sports and Leisure Club

تالنگ

تانیاپورا با 23 هکتار وسعت، یکی از بزرگترین مراکز آموزشی ورزشی در پوکت است. دارای ۲ هتل در کلاس جهانی، یک رستوران ارگانیک برنده جایزه، استخرهای استاندارد المپیک، کارکنان بزرگ و مجرب و امکاناتی برای تنیس، فوتبال، راگبی، دوچرخه‌سواری، دو و میدانی، و همچنین جکوزی، سونا، اتاق های بخار، مجموعه ای کامل از تجهیزات بدنسازی، کلاس های گروهی و موارد دیگر. آنها حتی یک مرکز پزشکی در محل و یک مرکز آموزش ذهن منحصر به فرد دارند. امکانات برجسته تانیاپورا باعث جذب ورزشکاران قهرمان جهان مانند ماریا شاراپووا، جنسون باتن و تیم های ملی شنای استرالیا، بریتانیا و هلند شده است. بسیاری از امکانات را می توان با یک روزه استفاده کرد.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: 120/1 Moo 7, Thepkasattri Rd, Thepkasattri, Thalang, Phuket 83110, Thailand Open: روزانه از 6 صبح تا 9 شب تلفن: 66 (0)76 336 000

Location: 120/1 Moo 7, Thepkasattri Rd, Thepkasattri, Thalang, Phuket 83110, Thailand

Open: Daily from 6am to 9pm

Phone: +66 (0)76 336 000

باشگاه آسیا فیتنس پوکت

Club Asia Fitness Phuket

شهر پوکت

علیرغم اینکه ظاهرا اتاق تناسب اندام هتل برای هتل رویال پوکت سیتی است، باشگاه آسیا فیتنس در واقع یکی از برترین باشگاه های تناسب اندام در پوکت است که 1000 متر مربع دستگاه های قلبی Star Trac - از جمله پاروزن های Concept 2 - و همچنین وزن Body Solid و TechnoGym را ارائه می دهد. ماشین آلات و بخش بزرگ وزنه های آزاد. برخلاف اکثر اتاق‌های تناسب اندام هتل، باشگاه آسیا دارای طیف کاملی از کلاس‌ها، اتاق‌های رختکن و اتاق‌های بخار است. طبیعتاً این نوع کیفیت بالا هزینه دارد و ورزشگاه برای افراد غیرعضو و پیاده روی باز نیست. حق عضویت وجود دارد، اما همچنین طیف قابل توجهی از مزایای عضویت، از جمله آب رایگان، قهوه و ژل دوش، و همچنین جلسات آموزشی مقدماتی، درمان‌های اسپا و نوشیدنی‌ها وجود دارد.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: طبقه 3، هتل رویال شهر پوکت، خیابان Phang Nga 154، شهر پوکت باز: همه روزه از ساعت 6:30 صبح تا 21:30 تلفن: 66 (0) 7 635 4027

Location: 3rd Floor, Royal Phuket City Hotel, 154 Phang Nga Road, Phuket Town

Open: Daily from 6.30am to 9.30pm

Phone: +66 (0)7 635 4027

Unit-27 CrossFit Phuket

چالونگ

واحد 27 یک مرکز تناسب اندام، کاهش وزن و تهویه مطبوع ساخته شده، اولین باشگاه رسمی وابسته به کراس فیت در پوکت بود. این متخصص در تمرینات شدید فشرده، با شعار "به سختی یا به خانه برو". برای این منظور، دارای طیف عالی از تجهیزات پیشرفته، از جمله وزنه برداری با استاندارد المپیک، انتخاب گسترده ای از ماشین های تمرینی و تجهیزات تخصصی تر کراس فیت است. آنها همچنین دارای یک سونا سوئدی با کیفیت بالا، حمام یخ، دستگاه های پیشرفته اندازه گیری ترکیب بدن و یک فیزیوتراپ در محل در میان یک تیم مجرب و اختصاصی هستند. جلسات پیاده روی (با رزرو اجباری 2 ساعته پیشرفته) حدود 400 بات هزینه دارد.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: 9/49 Soi Tad-Ied، Chalong، Muang، Phuket 83130، تایلند باز: دوشنبه تا جمعه از ساعت 7 صبح تا 7 بعد از ظهر. شنبه ها از ساعت 7 صبح تا 14 (یکشنبه ها تعطیل) تلفن: 66 (0) 7 636 7380

Location: 9/49 Soi Tad-Ied, Chalong, Muang, Phuket 83130, Thailand

Open: Monday–Friday from 7am to 7pm. Saturdays from 7am to 2pm (closed on Sundays)

Phone: +66 (0)7 636 7380

حداکثر مرکز تناسب اندام و رزم

Maximum Fitness & Combat Center

پاتونگ

Maximum Fitness که در The Future Plaza، در نزدیکی ساحل Patong واقع شده است، امکانات گسترده ای در سطح جهانی و همچنین MMA و تمرینات موی تای با یک تیم در سطح جهانی ارائه می دهد. امکانات تمرین با وزنه به تنهایی تقریباً بی‌پایان به نظر می‌رسند، با اضافه شدن حلقه‌های بوکس کاملاً جدید، یک قفس، یک منطقه مبارزه و مجموعه کاملی از ماشین‌های کاردیو، با بیش از ۱ دستگاه از اکثر دستگاه‌ها، بنابراین می‌توانید همیشه جایی برای تمرین پیدا کنید. کارت‌های روزانه فقط برای امکانات تناسب اندام از حدود 400 بات یا 550 بات برای اضافه کردن یوگا شروع می‌شود.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: 18-19/34 Prachanukhro Rd, Patong, Kathu, Phuket 83150, Thailand Open: روزانه از ساعت 7 صبح تا 11 شب تلفن: 66 (0)83 522 5624

Location: 18-19/34 Prachanukhro Rd, Patong, Kathu, Phuket 83150, Thailand

Open: Daily from 7am to 11pm

Phone: +66 (0)83 522 5624

SmartGym Fitness Phuket

شهر پوکت

2 مرکز SmartGym در پوکت وجود دارد که بهترین آنها شعبه Chana Charoen Road در شهر پوکت است. این دستگاه دارای تجهیزات Star Trac و Body Solid با کیفیت خوب، با 8 تردمیل، 6 دوچرخه ورزشی، 3 استریدر و 2 استپر و سایر دستگاه ها است. با 180 بات در روز، یکی از ارزان‌ترین سالن‌های ورزشی با این سطح کیفیت در پوکت است، اما در عین حال ساده‌تر است، بدون تهویه مطبوع (البته پنکه‌های دیواری فراوان) و فضای تمرین وزنه کوچک‌تر. رختکن جداگانه با دوش و اتاق بخار وجود دارد.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: 42-44/46 Nimit Soi 1، Talat Yai، Muang، Phuket 83000، تایلند باز: دوشنبه تا جمعه از ساعت 9 صبح تا 10 شب، شنبه تا یکشنبه از 9 صبح تا 9 شب تلفن: 66 (0) 81 958 0260

Location: 42-44/46 Nimit Soi 1, Talat Yai, Muang, Phuket 83000, Thailand

Open: Monday–Friday from 9am to 10pm, Saturday–Sunday from 9am to 9pm

Phone: +66 (0)81 958 0260

FX Fitness Phuket

لانگ لاین

FX Fitness یک باشگاه ورزشی تمیز و مدرن با یک استودیوی بزرگ و مجهز است که در جاده اصلی در شمال راوای واقع شده است. آنها در تمرینات متقابل و تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) تخصص دارند. سالن بدنسازی مجهز به تجهیزات مدرن و به خوبی نگهداری شده است که توسط مربیان دوستانه و مجرب نظارت می شود. کلاس ها فقط از 99 بات شروع می شوند.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: 37/10-11 Wiset Road, Moo 2, Muang, Phuket 83100, Thailand Open: دوشنبه تا شنبه از ساعت 6 صبح تا 8:30 بعد از ظهر، یکشنبه از ساعت 8 صبح تا 7 بعد از ظهر تلفن: 66 (0)81 817 7139

Location: 37/10-11 Wiset Road, Moo 2, Muang, Phuket 83100, Thailand

Open: Monday–Saturday 6am to 8.30pm, Sunday from 8am to 7pm

Phone: +66 (0)81 817 7139

تایتان فیتنس

Titan Fitness

چالونگ

یک کمپ گسترده با امکانات درجه یک، تایتان فیتنس به دلیل مربیان متعهد، دوستانه و حامی خود که فضای عالی دلگرمی ایجاد می کند و شما را به بهبود بنیادی اما ایمن تناسب اندام خود تشویق می کند، به طور گسترده مورد تحسین قرار می گیرد. طیف وسیعی از بسته‌های جامع آن‌ها شامل انتخاب سبک‌های اقامت، وعده‌های غذایی سالم و استفاده از یوگا، موی تای، وزنه‌برداری المپیک و امکانات تمرینی متقابل، و همچنین دوره طاقت‌فرسا حمله نظامی و موارد دیگر است. یک پاس 1 روزه که به شما دسترسی نامحدود به تمام امکانات موجود را می دهد، حدود 800 بات هزینه دارد.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: 22/45 Soi Ta-ied، Chalong، Muang، Phuket 83130، تایلند باز: روزانه از 7 صبح تا 9 شب تلفن: 66 (0)76 604 022

Location: 22/45 Soi Ta-ied, Chalong, Muang, Phuket 83130, Thailand

Open: Daily from 7am to 9pm

Phone: +66 (0)76 604 022

پوکت فیت

PhuketFit

لانگ لاین

پوکت فیت، یک مرکز پر انرژی و مدرن که در ساختمانی روستایی و سنتی تایلندی ساخته شده است، در نوع خود یک استراحتگاه کامل است. دارای اقامتگاه راحت، استخر شنا، رستورانی با تغذیه سالم، یک دوره موانع در فضای باز، رینگ های موی تای، استودیو یوگا، امکانات تمرینی دایره ای و البته یک سالن بدنسازی کاملاً مجهز. آنها حتی طیف وسیعی از لباس های ورزشی مارک دار خود را برای فروش دارند. مکانی تمیز و راحت، مخصوصاً برای استراحت و برنامه های طولانی تر برای سم زدایی و تمرینات تناسب اندام کامل مناسب است. برای استفاده کامل از امکانات یک روزه، هزینه بازدید از 200 بات است.

گردشگری ماجراجویانه

مکان: 91/26 Moo 6, Viset Rd, Rawai, Muang, Phuket 83130, Thailand Open: روزانه از ساعت 7 صبح تا 11 شب تلفن: 66 (0)93 647 2720

Location: 91/26 Moo 6, Viset Rd, Rawai, Muang, Phuket 83130, Thailand

Open: Daily from 7am to 11pm

Phone: +66 (0)93 647 2720