برنامه ریزی برای تعطیلات پاریس زمانی که انتظار دارید
مسافران باردار در پاریس به لطف سیستم حمل و نقل مناسب، هتل های مرکزی و مناظر زیبا، همچنان می توانند از تعطیلات لذت بخشی لذت ببرند. عاشقانه های بی نظیر شهر مطمئناً باعث می شود که شما و شریک زندگی تان بیشتر از همیشه احساس نزدیکی کنید و هیجان شما را در مورد شروع زندگی شما به عنوان یک خانواده 3 نفره (یا بیشتر!) دو چندان خواهد کرد.
با فرض اینکه سفرهای طولانی مدت با متخصص زنان و زایمان شما تایید شده است و هیچ محدودیتی توسط شرکت هواپیمایی وجود ندارد - اکثر خطوط هوایی اجازه سفر در ماه آخر بارداری را نمی دهند - دلیلی وجود ندارد که یک زن باردار نتواند از پاریس لذت کامل ببرد. . اما برای اینکه سفرتان تا حد امکان راحت، بدون استرس و ایمن باشد، نکات زیر را رعایت کنید. برای سفر به پاریس با اینجا تریپ برنامه ریزی کن تا برنامه ریزی برای تعطیلات پاریس زمانی که انتظار دارید نهایت لذت را ببری! با ... بیشتر آشنا شوید.
1یک هتل مرکزی را انتخاب کنید
Choose a central hotel
ممکن است فکر کنید با اقامت در هتلی در حومه پاریس در هزینه خود صرفه جویی کنید، اما برای اقامت در قلب شهر ارزش چند دلار اضافی را دارد. به این ترتیب، هنگامی که میل به چرت زدن به شما دست می دهد، می توانید سریع به اتاق خود بازگردید. از Hotels.com برای یافتن هتلی در نزدیکترین مکانهایی که میخواهید بیشتر ببینید، استفاده کنید - ما هتلهای رمانتیک در پاریس را با تمام امکاناتی که نیاز دارید ارائه میکنیم.
2به جای مترو سوار اتوبوس شوید
Take the bus instead of the metro
آنها پاریس را "شهر نورها" می نامند، اما برای باردار، ممکن است "شهر پله ها" نامیده شود. با سوار شدن به اتوبوس از پلههای بسیار زیاد سیستم مترو اجتناب کنید. سیستم اتوبوس پاریس راحت، ارزان است و به عنوان یک امتیاز، میتوانید در حین حرکت به سمت مقصد، کمی از مناظر دیدن کنید.
اگرچه هنگام سوار شدن به اتوبوس میتوانید بلیت بخرید، اما احتمالاً خرید گذرنامه «Paris Visite» مقرونبهصرفهتر است، که به شما امکان سفر نامحدود با اتوبوس، مترو، RER (قطار رفتوآمد) یا تراموا را برای 1، 2 میدهد. 3 یا 5 روز. این گذرنامه ها را می توان در هر ایستگاه مترو خریداری کرد.
3همیشه از گوشتتان بخواهید که خوب پخته شده باشد
Always ask for your meat cooked well-done
ممکن است با درخواست یک استیک یا گوشت بره، قلب یک سرآشپز فرانسوی را بشکنید، اما این برای سلامت کودک شما مهم است. اگر گوشت خود را "bien cuit" (تلفظ "bee-yin kwee") خواستید و گوشتتان هنوز کمی خون آلود است، از فرستادن گوشتتان نترسید.
فقط به پیشخدمت تاکید کنید که باید کاملا پخته شود زیرا انتظار دارید. این خبر دل سنتی ترین سرآشپزها را هم نرم می کند.
4از پنیر غیر پاستوریزه خودداری کنید
Avoid unpasteurised cheese
از قضا، کشور لویی پاستور اغلب از فرآیند پاستوریزاسیون استفاده نمی کند. اما دلیل خوبی دارد - طعم پنیر غیر پاستوریزه بسیار پیچیده تر و غنی تر از پنیر ساخته شده با شیر پاستوریزه است. متأسفانه، انجام آزمایش چشایی خودتان باید تا زمان تولد نوزادتان صبر کنید، زیرا پنیر پاستوریزه نشده گاهی اوقات حامل میکروب هایی است که برای مادر باردار و نوزاد در حال رشد خطرناک است.
هنگام خرید پنیر در پاریس، همیشه از تاجر پنیر بپرسید که خوردن کدام پنیر برای زنان باردار بی خطر است. به عنوان یک قاعده کلی، پنیرهای نرم غیرمجاز در نظر گرفته می شوند، پنیرهای سخت بی خطر در نظر گرفته می شوند - اما هیچ چیز را بدیهی نگیرید، همیشه بخواهید.
5از خوردن سالاد در رستوران ها صرف نظر کنید
Skip the salad in restaurants
به مادران باردار فرانسوی گفته میشود که از خوردن سالاد در رستورانها در دوران بارداری خودداری کنند، زیرا به دلایلی، محصولات فرانسوی بیشتر از جاهای دیگر ناقل توکسوپلاسموز هستند (و میزان توکسوپلاسموز در بین زنان باردار در فرانسه نسبت به بریتانیا و ایالات متحده آمریکا بسیار بالاتر است).
پزشکان توصیه میکنند قبل از تهیه سالاد، برگهای کاهو را با سرکه بشویید، و توجه داشته باشید که از آنجایی که نمیتوانید تضمین کنید که رستورانها به همان اندازه مراقب هستند، بهتر است سالاد را از دست بدهید.
6شناسایی بیمارستان ها در مواقع اضطراری
Identify hospitals in case of an emergency
احتمالاً هرگز به آن نیاز نخواهید داشت، اما در هر صورت، بهتر است نام بیمارستان نزدیکترین هتل خود را بدانید. در کوتاهمدت، میتوانید شماره بیمارستان آمریکایی پاریس یا بیمارستان بریتانیایی هرتفورد را که هر دو در حومه پاریس و در فاصله 20 دقیقهای از مرکز پاریس واقع شدهاند، در دسترس داشته باشید.
با وجود اینکه هیچ کدام از این بیمارستان ها دقیقاً همسایه نیستند، حداقل می توانید مطمئن باشید که یک پزشک انگلیسی زبان پیدا می کنید.
7سخت نگیر
Take it easy
اگر چه وسوسه انگیز است که به اطراف بدوید و تا جایی که می توانید ببینید، سعی کنید از خود مالیات زیاده روی نکنید. برنامه سفر خود را از قبل برنامه ریزی کنید و فعالیت های زیادی را در یک روز جمع نکنید. به یاد داشته باشید: یکی از بسیاری از چیزهای دوست داشتنی پاریس این است که می توانید با نشستن در تراس یک کافه خوش مکان، بخش زیادی از فضای محلی و انرژی را جذب کنید!